Samlag och ländryggssmärtor
|
Samlag skadar sällan ländryggen
Samlag kan oftast genomföras utan förvärrning av ryggsmärtor, om du själv känner att det är möjligt. Undvik för mycket framåtböjning och vridning. Det är minst risk om personen med dålig rygg ligger underst, gärna med en liten kudde under den nedre delen av ländryggen. |
| | |
|
|